Civilizační choroby

Zavřená ordinace červen 2022

V období 6.6. - 21.6. 2022 neurdinuji z důvodu dovvolené.

Jan Lichnovský

Extrakt z granátového jablka zlepšuje kondici pacientů po mozkové příhodě.

Šťáva z grátového jablka může být přínosem pro pacienty s proběhlou mozkovou příhodou.

Umělá sladila jsou horší, než jsme předpokládali.

Zdá se, že umělá sladila zvyšuji riziko nejen mozkové mrtvice a Alzheimerovy choroby.

Kyselina alfa lipoová v prevenci steatosy / ztukovatění / jater

Kyselina alfa-lipoová prospívá játrům několika způsoby účinku.

Čeká nás období viróz a chřipky...

Podzimní plískanice jsou spjeny s nárůstem zejména viróz a čeká nás jako každoročně dříve nebo později chřipková epidemie. Jak se preventivně chránit a snížit riziko onemocnění ?

12 potravin, které mohou přirozeně snižovat krevní tlak

Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, postihuje jednoho ze tří Američanů a výrazně zvyšuje riziko vzniku život ohrožujících onemocnění, jako je srdeční infarkt, mrtvice, aneurysma a onemocnění ledvin.

Granátové jablko v prevenci arthrosy

Arthrosa je degenerativní onemocnění kloubů. Dochází u ní k opotřebování kloubní chrupavky,  postupnému  omezení hybnosti a silné bolestivosti kloubů. Podle výzkumů může extrakt z granátového jabka přišpívat k prevenci poškození chrupavky svými protizánětlivými a antioxidačními účinky.

Nikotinamid (vitamín B3) v prevenci rakoviny kůže

Studie piblikovaná v časopise New England Journal of Medicine je novou nadějí pro lidi se zvýšeným rizikem vzniku maligních nemelanomových karcinomů kůže. Ty sice nejsou tak nebezpečné jako maligní melanom, ale vyskytují se asi 10x častěji a jsou spojovány s učinkem UV záření na kůži. Podávání nikotinamidu snížilo výskyt těchto zhoubných nádorů u rizikových pacientů  během jednoho roku sledování o 23%.

Překvapující příčina rakoviny kůže

   Obecně řečeno příčina vzniku rakoviny kůže zůstává neznámá. Je nám doporučováno, abychom se vyvarovali pobytu na slunci, chránili se před UV zářením a používali toxické opalovací krémy. Ale nikdo nemá zájem, abychom se dověděli o novém zdroji UV záření  a to jsou kompaktní fluorescenční žárovky (CFL).

Trpíte na ledvinové kameny. Máte zdravý trávicí systém.....?.

   Asi 80% ledvinových kamenů je tvořeno oxalátem vápenatým, ale pouze asi 15% oxalátů nalezených v moči pochází ze stravy, V současné době proto převažuje názor, že dietní režim nemá vliv na tvorbu těchto ledvinových kamenů.